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2015年8月 6日 (木)

痩せた

オランダに来て、明らかに家にいるときよりも食べる量は多いのに

体重を量ったら1Kg減っていました。
(50kgキープするために努力していましたが、今は我慢しないで49kg)
パンに挟んで、バター、ハム、チーズ、サラダなどカロリーが高そうな物を
食べていますが、考えてみると雑穀パンがダイエットに良いのではないかと
思っています。
パンの種類は多いですが、日本のような白い食パン、菓子パンはありません。
Img_4774s
以前、オランダでは日本よりも安い物が多くて生活がしやすいと
書きましたが、日本よりも高いものもあります。
給料からは所得税、社会保障費として収入の約4分の一が徴収されており
消費税は食べ物が6%、その他は21%だそうです。
ガソリンも200円で日本よりずっと高いそうです。
娘は「ガソリン代は高くてもよい、なぜなら車には余り乗らないし
ガソリンが安くなったら今まで自転車や電車、バス通勤だった人が
車に乗るようになって環境が悪くなるでしょう?」と言います。
税金が高くても、いざと言うときの生活保障が守られているので
貯蓄の必要性がないとも言います。
日本の消費税増も社会保障や年金が確実に約束されれば
文句を言う人もいないのでしょうが、収めても収め損だと考えると、
反対するのは当然だと思います。


散歩中に公園にあった健康器具(自転車こぎ)
やってみたけれど、背が低い私には合わない。
Img_4777s
今は、アジサイが満開です。オランダのアジサイのルーツはシーボルトが
日本から持ってきたのです。
長崎ではアジサイのことをオタクサとも言いますが
シーボルトが愛した「おたきさん(滝)」からついた名前だそうです。
Img_4775s

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